Leistungen

Meine Behandlungsschwerpunkte

Im Folgenden darf ich Ihnen meine therapeutischen Schwerpunkte und vor allem meine methodische Herangehensweise als Heilpraktikerin für Psychotherapie erläutern. Klienten können sich mit den unterschiedlichsten Anliegen an mich wenden. Sie reichen von Depressionen, depressiver Verstimmung, Ängsten, Zwängen, Stress und Burnout bis zu Lebenskrisen, Partnerschaftsproblemen, Prüfungsangst und Mobbing.

Vielseitiger und ganzheitlicher Ansatz

Psychotherapie Salzkotten Sybille Disse Heilpraktiker 2
Außenansicht

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit über 20-jähriger Berufserfahrung konzentriere ich mich auf einen behandlerischen Ansatz, der dem Befinden des einzelnen Patienten sehr gut angepasst werden kann. In die Therapie binde ich Leistungen wie die psychologische Beratung, die Anleitung zu mehr Achtsamkeit und ein Personal Coaching ebenso ein wie Verfahren der Burnout-Beratung, der Stressbewältigung, der Lernberatung, der Paarberatung und der Lebensmotivation. Maßnahmen wie ein inspirierendes Kreativitätstraining und die Natur- und Erlebnispädagogik stellen ebenfalls Schwerpunkte dar. Dazu kommen dezidierte psychotherapeutische Angebote, für die ich Methoden wie die Gesprächspsychotherapie, lösungsorientierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie und Bewegungstherapie einsetze.

Selbstverständlich kann dieses Spektrum bei Bedarf auch mit einer heilpraktisch fundierten Gesundheitsberatung und Präventionsberatung abgerundet werden. Dafür ist bei mir das weit gefächerte heilpraktische Wissen für Naturheilverfahren und Alternative Medizin vorhanden.

Mein erweitertes Leistungsspektrum

In diesem Teil meines Praxisprofils möchte ich Ihnen Einblicke in Situationen und gesundheitliche Problematiken geben, bei denen sich Menschen an mich wenden. Wie Sie schnell sehen werden, ist mein Spektrum weit gefächert. Bitte sprechen Sie mich an, wenn Sie zum einen oder anderen Punkt Fragen haben. Dann kann ich Ihnen weitere, ausführliche Informationen zum Behandlungsweg geben.

☆ Konflikte und Krisensituationen

Für viele Menschen verläuft das Leben nicht wie ein breiter, ruhiger Fluss. Sie müssen mit überraschenden, konfliktbehafteten und oft auch riskanten, die bisherige Lebenssicherheit gefährdenden Situationen zurechtkommen. Erhebliche Probleme in der Partnerschaft oder im Familienkreis. Der Verlust des Arbeitsplatzes. Der plötzliche, völlig unvorhersehbare Tod des Partners. Das sind nur einige Beispiele für gravierende Lebensveränderungen, von denen man schnell überfordert sein kann. Ich bin da, wenn Sie in einer persönlichen Lebenskrise oder einer individuellen Konfliktsituation das Gefühl haben, alleine nicht mehr zurechtzukommen. Durch meine therapeutische Herangehensweise unterstütze ich Sie auf dem Weg aus der Krise und helfe Ihnen, auf tragfähige Lösungen für den Beginn eines neuen Lebensabschnitts zu kommen.

☆ Depressionen und Ausweglosigkeit

Was tun, wenn die grauen und trüben Gedanken immer wiederkommen? Wenn einem das ganze Leben sinnlos erscheint und wenn es immer schwieriger wird, sich auch nur zu ganz alltäglichen Dingen aufzuraffen? Glücklicherweise ist für seelische Ausnahmesituationen wie Depressionen, depressive Verstimmung und Ausweglosigkeit während der letzten Jahre in unserer Gesellschaft ein sehr viel höheres Maß an Bewusstsein entstanden. Wenn Sie von einem Leiden in diesem Formenkreis betroffen sind und sich in die Hände einer psychotherapeutisch qualifizierten Behandlerin begeben möchten, kann ich Ihnen ein entsprechendes Angebot machen und nach dem persönlichen Kennenlernen den individuellen Behandlungsplan zusammenstellen.

☆ Ängste, Sorgen und Zwänge

Angst, überstarke Nervosität, innere Erregung oder auch ständige Sorgen wegen irgendetwas und irgendwem können den Menschen lähmen. Sie rauben ihm viel von seinem Selbstwertgefühl und beschneiden ihn empfindlich in den Potenzialen und den Möglichkeiten seiner freien Entfaltung. Ich bin für Sie da, wenn Sie von einer tiefen inneren Angst, einer Angststörung oder der permanente Sorge im Hinblick auf bestimmte Aspekte Ihres Lebens loskommen wollen. Das gilt natürlich auch, wenn Sie unter bestimmten Zwängen bzw. zwanghaften Vorstellungen leiden. Mit diesem Angebot wende ich mich ausdrücklich auch an junge Menschen, die zum Beispiel Ängste vor dem Hintergrund von Prüfungen oder vor der Berufswahl und dem Berufseinstieg entwickeln. Für viele von ihnen ist die Prüfungsangst und die Versagensangst ein zentraler Hemmfaktor. Das muss nicht sein. Lassen Sie uns für Ihr Kind beizeiten das Richtige unternehmen!

☆ Burnout und Stress

Irgendwann kann selbst für extrem leistungsbereite, qualifizierte und effiziente Menschen das Limit erreicht sein. Sie geraten durch die ständig steigenden Anforderungen im Job, in der Familie, von außen und natürlich auch aus ihrem eigenen Inneren so unter Stress, dass sie gleichsam ausbrennen und aus diesem Grund nicht mehr einsatzfähig sind. Plötzlich fühlt sich alles leer an. Die jahrelange Höchstleistung hat in einen Zustand der hilflosen Überforderung geführt. Somit stellt sich die Frage, wie man aus dieser Situation wieder herauskommt und eine neue, achtsamere Lebensphase beginnen kann. Sprechen wir über Ihr Befinden, Ihren Beruf, Ihre privaten Belastungen, Ihr Umfeld und die Probleme, die Sie damit haben. Ich helfe Ihnen, Zusammenhänge zu erkennen, Wechselwirkungen zu erfassen und mehr Bewusstsein für das zu entwickeln, was für Ihre Selbstverwirklichung und Ihre Lebensfreude wirklich zählt. Vor allem geht es bei solchen Fragen immer darum, zwischen Beruf und dem privaten Leben einen harmonischen Ausgleich zu finden. Deshalb spielen auch solche Themen in meiner psychotherapeutischen Unterstützung zentrale Rollen.

☆ Beziehungsprobleme

Für das Erkennen, Thematisieren und Ausgleichen von Beziehungsproblemen kann es von größter Bedeutung sein, eine außenstehende therapeutisch erfahrene und neutrale Person einzubinden. Dabei haben Sie in meiner Praxis die Wahl, ob Sie entsprechende Gesprächs- und Therapiesitzungen lieber alleine oder in Form einer Paarberatung in Anspruch nehmen möchten. Letztlich können die entstandenen Unstimmigkeiten und Schwierigkeiten sehr individuell sein. Doch oft liegt ein gemeinsamer Nenner bei betroffenen Paaren darin, dass im Lauf der Zeit tief verwurzelte Missverständnisse und Frustrationen entstanden sind, dass Versuche zum ausgleichenden Gespräch immer wieder misslingen oder dass so gut wie gar nicht mehr miteinander kommuniziert wird. Geben Sie Ihrer Ehe, Ihrer Partnerschaft und den sicherlich vorhandenen Gemeinsamkeiten eine Chance. Ich stehe für das objektive therapeutische Gespräch mit Trainings, Anleitungen und vielen weiteren Angeboten bereit, damit Sie zusammen zu einem neuen Anfang finden können.

☆ Psychosomatik

Als Heilpraktikerin besitze ich die fachliche Kompetenz für eine bewusst ganzheitliche therapeutische Betrachtung des Menschen. So wichtig der Körper mit seinen Organen und Funktionen ist. Man kann ihn nicht vom Geist und der Seele trennen. Entsprechend eng sind damit auch die gesundheitlichen Wechselwirkungen. Geht es dem Körper gut, muss sich der Kopf keine Sorgen machen. Hängt der Mensch permanent belastenden Gedanken an die so empfundene Traurigkeit und Sinnlosigkeit des Lebens nach, werden dadurch auf Dauer auch die Organe leiden, an erster Stelle das vegetative Nervensystem, das Herz, der Magen … das hängt von individuellen Faktoren ab. In der heilpraktischen Lehre und auch in der Medizin fasst man diese Zusammenhänge unter dem Begriff Psychosomatik zusammen. Hier setze ich für mich einen weiteren sehr wichtigen Therapieschwerpunkt, zu dem Sie mich ebenfalls gerne konsultieren können.

☆ Einsamkeit

Als stark eingespannte Familienmanagerin oder erfolgreicher Geschäftsmann ab und zu ein paar Stunden alleine sein: Das kann eine wunderbare und sehr erholsame Erfahrung sein. Anders wird die Sache, wenn Sie sich persönlich immer öfter einsam und alleingelassen fühlen. Dabei kann eine solche Entwicklung nicht nur ältere Menschen betreffen, die alleinstehend sind. Immer häufiger sind in der modernen, sozial kälter werdenden Welt auch Menschen in jungen Jahren oder im mittleren Lebensabschnitt betroffen, die im Prinzip schon einen sozialen Rahmen haben, beruflich tätig sind und sich doch aus mentalen und seelischen Gründen mehr und mehr abkapseln. Lassen Sie uns gemeinsam darüber nachdenken, wie Sie aus einer solchen sozialen Isolation herauskommen, wie sich neue Lebensinhalte, Interessen und Motivationen erschließen lassen und wie Ihr gesamtes Leben auf diese Weise wieder aktiver, spannender und inspirierender wird.

☆ Hochbegabung

Bei einem Intelligenzquotienten von 130 und mehr wird im Allgemeinen von einer Hochbegabung ausgegangen. Bei einem Quotienten zwischen 115 und 130 spricht man von einer überdurchschnittlichen Begabung. Intelligenztests stellen ein wichtiges Werkzeug zur Diagnose von Hochbegabung dar. Lernen Sie mit meiner Hilfe, wie Sie die Hochbegabung für sich nutzen, Ihr Gehirn entsprechend der Begabung fordern und alles sich auf einmal sehr stimmig anfühlt. Ein Leben mit Hochbegabung ist wundervoll. Sie dürfen diese Stärke ausleben und können davon nur profitieren.

☆ Mobbing

Beim Mob­bing wird ei­ne Per­son, zum Bei­spiel am Ar­beits­platz oder im schulischen Kontext, von ei­ner oder meh­re­ren Per­sonen systematisch, regel­mäßig und län­ger­fris­tig direkt oder in­direkt an­ge­grif­fen und diskriminiert. Mobbing ist in Deutschland ar­beits­rechtlich ver­boten und grundsätz­lich straf­bar. Lernen Sie, sich abzugrenzen, wahren Sie Ihre Rechte und verändern Sie Umstände, die Ihnen dauerhaft nicht gut tun. Manchmal hilft uns auch eine andere Sichtweise der Dinge.

☆ Vereinbaren Sie hier Ihren Termin!

🔒 SSL-verschlüsselt
ein Service von jameda